社畜管理職の 逆転ストーリー

睡眠

健康体で稼ぐ

幸せ(稼ぐこと?)に欠かせないのは、『健康』ですよね。 ここちよく眠ることが健康の第一歩です。 ここちよく眠れていますか? 眠る前にしていいこと・・・、悪いこと・・・をちょこっと。 眠る1時間くらい前から  悩をリラック…